Menopausa pratica: strategie realistiche (part. 3)
Quando si parla di menopausa, si rischia spesso di cadere in due estremi: da un lato il “è tutto normale, bisogna solo sopportare”, dall’altro il “servono mille prodotti” tra integratori, ormoni e soluzioni miracolose.La realtà, come quasi sempre in medicina, è più sfumata e più interessante: esistono leve semplici, sostenibili e spesso molto efficaci. Il…
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