Hai deciso di chiedere aiuto?
Se stai pensando di cercare aiuto, hai già fatto la cosa più importante: hai scelto di prenderti cura di te.
Dr.ssa Annamaria Giancaspero
Indirizzo:
Via Vincenzo Monti, 8 – Milano
Telefono:
+39 0246712315
Email:
Perché cercare aiuto psicologico
Rivolgersi a uno psicologo non significa “non farcela”, ma scegliere di prendersi cura di sé. Un percorso psicologico può migliorare la qualità della vita, le relazioni, la gestione delle emozioni e la capacità di affrontare il cambiamento.
Quando può essere utile?
– Sentimenti di tristezza, ansia o vuoto persistente – Disturbi alimentari o restrizioni nel rapporto con il cibo – Difficoltà di concentrazione o indecisione costante – Cambiamenti improvvisi di umore o comportamento – Problemi relazionali o comunicativi – Difficoltà sessuali individuali o di coppia
Riconoscere questi segnali e scegliere di agire è il primo passo verso un equilibrio emotivo duraturo.Tipologie di consulenza disponibili
Offro diversi tipi di percorso in base alle tue esigenze: — Consulenze individuali in presenza — Consulenze di coppia in presenza — Supporto psicologico e sessuologico online
Trovare il giusto tipo di sostegno può davvero fare la differenza nella tua vita.
Come funziona la consulenza online
1. Invia una mail con una breve descrizione della tua richiesta. 2. Riceverai un modulo privacy da compilare prima del primo incontro. 3. Dopo la valutazione anamnestica, verranno concordate modalità, tempi e obiettivi del percorso. 4. Scegli la piattaforma che preferisci per il collegamento: Skype, Zoom, Teams o altre piattaforme di videoconferenza.
Per garantire la qualità dell’incontro: – assicurati di avere una connessione internet stabile; – scegli un luogo riservato e tranquillo; – verifica webcam e microfono prima della consulenza.