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Tag: autostima

Timidezza e sguardo altrui: quando essere osservati ci fa dare il meglio

Timidezza e sguardo altrui: quando l’attenzione degli altri migliora le prestazioni Ah, la timidezza: per alcuni è un tratto affascinante, per altri un ostacolo nelle relazioni.Essere timidi può rendere difficile esporsi o parlare in pubblico, e spesso si crede che sentirsi osservati peggiori le prestazioni. Ma la scienza racconta una storia diversa. Un recente studio…
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L’equazione dell’autostima: come il cervello reagisce al giudizio degli altri

Autostima e giudizio altrui: scoperta l’equazione del cervello Ci sono giorni in cui ci sentiamo sicuri, pieni di energia e soddisfatti di noi stessi. Altri, invece, in cui sembra che nulla vada come dovrebbe e ogni cosa che facciamo ci appare sbagliata. In quei momenti, la nostra autostima crolla e il mondo sembra restituirci solo…
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