Nuova Edizione Aggiornata 2025
Alimentazione, Cibo e Sessualità
Un viaggio tra cibo, emozioni e sessualità – Seconda edizione aggiornata
Il cibo non è soltanto nutrimento, così come la sessualità non è soltanto desiderio. Entrambi sono linguaggi profondi che raccontano chi siamo, le nostre emozioni e le nostre relazioni.
Con la seconda edizione aggiornata di Alimentazione, Cibo e Sessualità, invito il lettore a un viaggio nuovo e più ricco: un percorso che intreccia corpo e mente, in un dialogo costante fatto di bisogni, fragilità e possibilità di rinascita.
All’interno troverai casi clinici semplificati che rendono più chiaro il legame tra disturbi del comportamento alimentare (DCA) e possibili problematiche sessuali. Storie ed esperienze che diventano strumenti pratici per comprendere meglio se stessi, migliorare le relazioni e ritrovare equilibrio tra emozioni, desideri e benessere psicofisico.
Questa nuova edizione amplia e aggiorna i contenuti, integrando psicologia, ricerca clinica e passione per il benessere. È pensata per chi vuole conoscersi a fondo, trasformare il proprio rapporto con il cibo e riscoprire una sessualità autentica, libera e consapevole.
Un testo che non è solo teoria, ma un compagno di viaggio per chi desidera vivere con maggiore consapevolezza corpo, mente ed emozioni.
Sessualità e Alimentazione: le connessioni nascoste
Due desideri fondamentali dell’essere umano – quello sessuale e quello alimentare – condividono radici comuni, tanto biologiche quanto psicologiche. Spesso, dietro a un sintomo alimentare o sessuale, si cela un mondo di significati che intrecciano corpo, mente e relazioni.
Il mio e-book nasce proprio con l’obiettivo di offrire una sintesi scientifica chiara e accessibile sul legame tra sessualità e alimentazione, integrando psicologia, psicoanalisi e neuroscienze.
Mettiti alla prova
Quiz sul
Benessere emotivo
Misurare il tuo benessere emotivo può aiutarti a migliorarlo. Praticando uno stile di vita più sano emotivamente, potrai affrontare meglio la quotidianità , riuscire a rimanere stabile e in equilibrio su emozioni positive può aiutarti a superare momenti difficili.
Usa questo breve quiz per valutare il tuo benessere emotivo, ricorda però che si tratta di un semplice test che ti permetterà di iniziare a conoscerti
